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精油ダイエットの効き目

2013.07.19
梅雨開け後、毎日のようににわか雨や
ゲリラ豪雨が続いてますね。

湿度差があり、体調管理は
おろそかに出来ません。

私の知人はヘビースモーカーでしたが、
香りの力で、タバコをやめることが出来たようです。

ダイエット精油

何時の世も外せないのがダイエット用品。

精油は香りの力を利用して痩せやすい
体質を作ることが出来ます(*^_^*)


○脂肪分解と燃焼:
 グレープフルーツ、サイプレス、フェンネル、ローズマリーカンファー

○食欲抑制:
グレープフルーツ、パチュリ

○血行促進(痩せ体質作り):アトラスシダー、
 オレンジスイート、グレープフルーツ、サイプレス、レモンなど

○代謝アップ(エネルギー消費を高める):
 アトラスシダー、オレンジスイート、グレープフルーツ、
 ローズマリーカンファーなど

○利尿作用(余分な水分排出):
 アトラスシダー、サイプレス、ジュニパーなど

○腸の活性化(便秘解消):
フェンネル、ペパーミント

このように複数の精油を症状や目的、
香りの好みに合わせて組み合わせます。


それでは
皆様
良い
1日を
お過ごし
下さいね


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